本网讯  正值“五一”劳动节假期，我院健身气功队主教练、非遗体育与健康养生教学团队赖剑慧副教授受央视一套邀请，为央视一套《生活圈》栏目录制“五一”特别节目《中华好功夫》。赖剑慧副教授以科学的视角和健身气功专业的角度为社会大众普及了“马王堆导引术”健身气功功法，向大众展现了我院教师的良好精神风貌。

赖剑慧副教授在节目中介绍了“马王堆导引术”的历史演化、功法特点以及练习要领。她指出，“马王堆导引术”是在马王堆汉墓出土的帛画《导引图》和其他典籍所记述的导引养生功法基础上编创的一套适宜于在大众中推广的健身气功功法。她表示，作为中华传统养生文化的重要组成部分，“马王堆导引术”具有极高的历史价值和实践意义。节目中，她也呼吁大众积极学习和传承这项古老导引养生功法，将其融入到日常体育锻炼中，以提升自身的健康水平和生活质量。同时，她希望相关部门能够加强对中华传统养生文化的保护和传承工作，让更多人了解和认识中华传统养生文化的博大精深。此次节目，不仅让观众们对“马王堆导引术”有了更深入的了解和认识，也更好地满足人民群众日益增长的强身健体需求，激发了大众对中华传统养生文化的兴趣和热爱，进一步弘扬中华民族健身养生文化传统。

我院长期以来不断推动和鼓励学院教师利用高水平的专业技能、教育教学、科学研究积极开展各类社会服务，以“潜心教书育人，积极服务社会”助力教师成长，形成了教师踊跃参与社会服务的良好氛围。学院教师自觉肩负起弘扬和推广中华优秀传统文化与中华体育精神的历史使命，积极发挥民族传统体育在推动全民健身与建设体育强国方面的作用，在科学健身指导、服务大众健康等方面以实际行动履行服务社会职责，展现了我院教师扎实深厚的理论功底与专业实践，践行了新时代人民教师的责任与担当，为学校迈向世界一流体育大学的目标贡献坚实的力量。

《生活圈》是CCTV1在2016年推出的全新的“融媒体”生活服务节目，是目前国内上星卫视中唯一一档基于微信朋友圈理念设计的升级版电视栏目，利用最先进的“全媒体演播室”，融合多种创新互动方式和呈现手段，兼具高度开放性、互动性、新闻性、服务性。通过反映中国老百姓的生活技巧、生活智慧和生活态度，传递“真善美，勤俭巧”的生活价值观。

媒体链接：

《生活圈》 20240504 “五一”特别制作 中华好功夫 (cctv.com)

古人也跳健身操？《马王堆导引图》上的健身秘籍，一起来跟练→ (qq.com)

[撰稿/刘海通 图片/央视网、“央视一套”官方微信公众号]

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